Efter som det finns ett stort intresse av att lära sig om Ayurveda som en livsstil så vill jag med glädje säga att  vi nu planerar att starta Ayurveda utbildning steg 1-2-3.

i Augusti-v-34. Med Ayurevda lärare Nayana Chouhan och Dr Alap Antani.

Ayurveda grund utbildning steg-1 (Egen vård)

- Grund principerna om Ayurveda - 5 element, 3 dosha: Vata-Pitta-Kapha är den livsenergi som finns i hela vår tillvaro och våra kroppar och i hela yttrevärden.

- Dygnsrytm och årstid: Varje sak har sin tid och hur påverkas vata-pitta och kapha av detta?

- Ayurveda och kost: hur skapar man balans med mat och dricka utan att det skapar slagg (Ama).

- Insiktsfull egen läkande vård - som är enkelt och naturliga för din sömn, magen, leder, luftvägar, urinvägar och hud.

Pris: 2200 kr: (600 kr rabatt vid bokning alla 3 steg)

Tid: 19-20 augusti. kl 10.00-16.00

Swish: 500 kr på swish nr- 123 368 1004 för garanterad plats på kursen, rest belopp betalas 1 vecka innan kurs start.

Ayurveda grund utbildning steg-2 

- Sju vävnader: Deras hinder och möjligheter för kroppen själ och sinnen.

- Agni - matsmältning - Livsenergi och deras förutsättningar för all transformation.

Smakens betydelse och inverkan på vata-pitta-kapha och under matsmältnings i olika faser.

- Olika stadier av sjukdomstillstånd - från tillfällig obalans i vata-pitta och kapha till kronisk sjukdom.

- Under de 2 dagar gör vi mantra chanting, andnings övningar och vacker music och trevlig samvaro.

Pris: 2200 kr: (600  kr rabatt vid bokning alla 3 steg)

Tid: 21-22 augusti. kl 10.00-16.00

Swish: 500 kr på swish nr- 123 368 1004 för garanterad plats på kursen, rest belopp betalas 1 vecka innan kurs start.

Ayurveda grund utbildning steg-3 

I steg 3 fördjupar vi oss bland annat i ämnen:

- Vad innebär att vara frisk enligt Ayurveda?

definaition av en frisk person med hänsyn på fysisk, mental, känslomässig och andlig aspekt.

Pulsläsning:

Lär dig använda denna kunskap på dig själv och andra från ett ayurveisk perspektiv. Hur påverkar mat, känslor och tankat din puls?

Balans: Hur kan du skapa balans i kroppen, själen och sinnen med Ayurveda.

Ayurveda behandling: Lär dig Ayurveda massage för dig själv och andra.

Pris: 2200 kr: (600 kr rabatt vid bokning alla 3 steg)

Tid: 23 augusti. kl 10.00-16.00 24 augusti diploma utdelning.

Swish: 500 kr på swish nr- 123 368 1004 för garanterad plats på kursen, rest belopp betalas 1 vecka innan kurs start.

Kurs ledare:

Ayurveda lärare och Vaidya: Nayana Chouhan "Känd från SVT"( Svensk talande)

Ayurveda läkare Dr: Alap Antani  från Indien.(Engelsk talande)

Finns möjlighet:

Ayurveda Lunch: 120 kr, smoothie: 70kr( Ekologisk)

Konsultation: med Lärare Nayana eller Dr Alap 

Massage:med Drashti.

OBS!  Rabatt gäller tom 30 juni.

Tipsa en vän eller släkt bli hälsospridare!